我将脑、肺、泌、胆、胃、脾、肝、肠、心、肾十个反射区，分为四大区，分别是心区、头区、胃区、休息区。心区是心脏疾病的手诊部位，位于手掌大鱼际处，以大拇指平分线顺直沿线为界，左侧代表左心，右侧代表右心；头区是脑血管疾病的手诊部位，分布于中指接近手掌一侧的整个指节；胃区是肠胃疾病的手诊部位，分布位于掌心的一个圆形区域，从无名指画一条竖直平分线，在这条线与生命线之间画一个圆，就是胃区；休息区是睡眠问题在手掌上的对应反应区域，位于食指靠手掌一节的内侧面及该段下方。
心区的正常状态应该是红润有光泽；当双手大鱼际处同时出现棕色斑点团，通常是患有陈旧性心脏病，有梗死的危险，不宜进行过激运动，可揉少府穴（手掌面第4、5掌骨之间）三分钟，若出现心脏骤停，可用力掐压此穴一分钟，顺时针揉少府穴五分钟可用于泻心火；若双手大鱼际处同时出现暗红色斑点，说明心肌在缺血，是危险的心梗信号，一旦发生心梗，可按压内关穴（手腕内侧向上三横指中央处），尽快送医馆救治，建议给这样客人上红茶、红枣等红色饮食；若在心区发现红色斑点，或者有血丝但尚未抱团，说明心火过于旺盛，有心烦、心慌的症状，在客人出现心烦、心慌症状时，可用手按压心区红斑处，寻找有明显酸痛感的点，然后按住不动，待酸胀感产生再向指尖方向推，反复推揉几分钟，双手交替进行。
手掌头区有三条血管，中间一条，两侧各一条，正常光线下，这三条血管是看不到；若中指指掌连接处，出现长度超过下指节1/3、相对较粗、凸起扭曲的血管，甚至凸起的青筋，是脑血管硬化的征兆，可用指尖点掐青筋处或酸痛点9次，掐完再以此处为圆心，顺时针按摩36下，再逆时针按揉36下，有青筋酸痛的地方应重点揉；若头区青筋分布在一侧，又细又短，是偏头痛的症状，用牙签钝的一端点压头区痛点，这种方法疼痛明显，时间不宜太长，以免损伤皮肤；若中指两侧都有青筋，但长度没有超过中指下指节1/3，是近视或老花眼的征兆。
手掌心圆形区域胃区呈现单一的褐色斑点，表明胃部有溃疡的问题，可以上下搓手心，尽量扩大搓揉面积；若掌心出现二三个以上比较明显、分布集中的白点，可能患有浅表性胃炎，胃功能不良，可以常按揉食指，也可用手刮大拇指外侧并外拉；手掌胃区若出现若干个红色小斑点，可能是由于胃热引起的消化功能问题，找到胃区的酸痛点，用手指按揉后在向指尖方向推，反复推揉几分钟，双手交替进行。
在手掌上的休息区发现不同颜色的斑点，均代表有休息的问题。白色斑点，代表最近休息不好；棕色斑点，代表过去休息不好，身体感到疲乏；红色斑点，说明一直休息不好，而且最近有严重的趋势，有着猝死的危险，需要调整休息。可将食指弯曲，用指尖刺激休息区的酸痛点，顺时针按揉36圈，逆时针按揉36圈，双手交替。
各位姑娘们，先休息一下，巩固一下所学的手诊要领，稍后我们去花园的草坪，我来演示宋氏常规保健按摩手法和步骤。”
红楼门的姑娘们纷纷意犹未尽的相互对照着所记录的手诊要领，补充各自遗留的部分，随后由大牛和二壮担任模特，由宋镇海演示了一遍宋氏常规保健全身按摩手法和步骤，让红楼门的姑娘们大开眼界，精通武学的姑娘们看一遍就记住了大概，轮流在大牛和二壮身上演练，宋镇海在一旁纠正着细微之处的错误。一位位美貌的红楼门女子在大牛和二壮身上演练全身保健按摩，让他们哼哼唧唧的爽歪歪了。