方暖玉对夏胜宁指导了几句，才想起自己一贯的贵妇形象，咳咳几声，想解释，“我们家族的孩子都是军人的命，就算文职也是军中的文职，自小就要有强健的体魄。一般大家族的男孩子都会鼓励他们互相竞争，各自形成小圈子，斗智斗勇。”宁青对大家族的教育一无所知，方暖玉倒是直白说明，“小孩子有竞争的心思，才会有练体的动力，越早练体，以后体能开发的程度也越高，也更有可能突破满级15级。”
夏爷爷也简单补充了几句，“小宁肯定可以成为满级大师的，但是满级大师也是有水平高低的差别。上进心要从小培养，练体也是，只要把目标提高，狠下苦功，才能超越前人，突破极限。”
宁青知道，星际一直流传体能满级15级以上，还有更高的级别，但这只是传说，没有听说过有突破的人。夏家对于这个满级婴儿的期待自然是高的，只是想不到会有突破极限这种想法。宁青倒是没什么，毕竟以后虫族战争也不是短期就结束，宁青自然希望自己的儿子有自保甚至反击的能力。
夏家对夏胜宁是不会有亏待的，只是现在没有人知道以后的战争会有多惨烈，星际人在战争一直处于劣势，直到女主利用虫尸改造机甲和战舰，情况才有好转。战争爆发夏胜宁都25岁了，如无意外的话也是在军中，宁青知道自己的孩子参加战争是不可避免的，只能更加严格训练。
晚上的亲子时间，夏胜宁向妈妈提出要求，“妈妈，我那个幼儿练体术已经达到优秀了，我能不能另外练点武术？”宁青有点惊讶，联邦的幼儿练体术一般是3岁开始，直到5岁才基本完成。夏家有自主研发的幼儿练体术，2岁就可以开始练，但是一般也要练到4岁，想不到小宁天资这么好，怪不得夏奶奶以前在家中教武术练习课，都是整天笑得像花一样。
“那奶奶有没有什么建议啊？”“奶奶说，回家以后可以加上1个小时的武术课，课程选择可以由我自己选2个。”夏胜宁打开副脑投影，易筋经、太极、咏春、谭腿、八卦掌等等有7、8种可以选，但都是基本功的学习，一些招式什么的都是上小学以后的事。
宁青仔细看过各个介绍，还是问了小宁的想法，“小宁想学什么？”“奶奶说很多人练易筋经，基本的功法，进步的窍门都很明确，这个要练。我自己就想练谭腿或者八卦掌，这个打架很厉害。”宁青倒是问，“那这个太极呢？”“太极是老人家练的，软绵绵的，一点都不好看。”宁青想了想，“太极还有拳法和剑法啊。”“只有一套24式的拳法啊。”小宁不解，宁青马上搜索了一下，太极流传下来的倒是简单的把式，在老人运动中倒是长盛不衰。
宁青当年拍过一部关于太极的武打片，一些口诀招式都是记得清楚，只不过都是打打样子，一些顺序都是不记得了。宁青决定还原一下，再咨询小宁的武术指导。太极讲究的是动静结合，四两拨千斤，对心态和身体都是一种练习。宁青暗暗打算如果还原的太极招式有用，就让小宁练这个。